Rahasia Dibalik Tidur Siang

Untuk mendapatkan kebugaran instan tak perlu meminum kopi berkafein tinggi. Tiga puluh menit tidur di siang hari saja ternyata sudah cukup menghilangkan kelelahan sobat dan menyegarkan lagi memori otak yang sempat full, serta meningkatkan suasana hati.
Walau tidak terlihat secara langsung, tidur siang nyatanya juga berdampak baik bagi kesehatan kulit sobat. Dikutip dari 3 Fat Chicks, tidur siang yang cukup dan tak berlebihan akan membantu menurunkan hormon stress sobat. Dengan menurunnya tingkst stress, maka pikiran sobat akan lebih sigap dan secara otomatis akan mengurangi resiko penuaan kulit.
Sebaliknya, kurang tidur dapat berkonsekuensi buruk pada tampilan kulit, seperti berwarna kekuningan, pucat, dan tidak segar. Sebabnya adalah tubuh sobat tidak punya cukup waktu untuk melepaskan hormon-hormon pertumbuhan yang berefek pada produksi sel baru, mengganti sel lama. Inilah rahasia mengapa tidur siang yang cukup dapat membuat sobat terasa lebih segar.
Tidur siang yang baik tidak perlu lama, yang penting berkualitas untuk meraih kesehatan kulit yang sempurna, tidur siang efektif dilakukan selama kurang dari satu jam. Tiga puluh menit adalah waktu ideal. Bahkan Sara C. Mednick, PhD. dari University of California, Amerika via WebMD, menyatakan bahwa 15 sampai 20 menit untuk tidur siang saja sudah cukup untuk menyegarkan sistem dam meningkatkan "motor" di tubuh sobat.( Dikutip dari: Warta Kota Magelang Edisi 50)

»»  FULLREAD...

Sering Tidur Malam Picu Diabetes dan Penyakit Jantung

Tidur malam adalah salah satu kebiasaan yang wajib kita lakukan. Nmaun tahukah sobat jika tidur malam kita bermasalah, bisa jadi itu salah satu ciri anda sedang tidak sehat. Saya pernah membaca di beberapa sumber tentang masalah ini. So, the Conclution is...
  Kebiasaan tidur malam yang buruk sering membuat sobat merasa kesal dan lelah. Selain itu, gangguan tidur malam selama enam kali berturut-turut. juga dapat memicu timbulnya diabetes dan penyakit jantung.
Profesor Phillipe Froguel dari Imperrial College London mengatakan " Kontrol gula darah adalah salah satu dari banyak proses yang diatur oleh jam biologis tubuh,". Salah satu jam biologis tubuh adalah tidur. Terganggunya  proses tidur itu akan berdampak pada kontrol gula darah.
Penelitian baru terkait kebiasaan tidur yang digelar beberapa waktu lalu menunjukkan bahwa gejala diabetes  sudah muncul saat mengalami gangguan tidur selama tiga kali berturut-turut. Hasil penelitian ini dipublikasikan oleh Nature genetics yang diberikan Daily Mail.
Nature  Genetics melakukan penelitian ini terhadap dua puluh ribu pekerja shift malam, dan hasil dari penelitian ini terbukti untuk pekerja shift malam rentan terhadap penyakit diabetes dan penyakit jantung.penelitian ini menemukan empat varian gen yang beresiko terkena diabetes maupun penyakit jantung.

»»  FULLREAD...

Macam Sayuran yang Baik Dikonsumsi Saat Diet..

Ukuran berat badan bisa jadi sangat mengganggu aktivitas sehari-hari. Bahkan ada tipikal orang yang tidak terlalu gemuk tetapi ingin diet hanya sekedar ikut-ikutan saja. Diet biasanya dilakukan dengan mengurangi makanan berlemak dan karbohidrat tinggi serta memperbanyak konsumsi sayuran.  Diet juga harus dilakukan dengan langkah yang tepat.
Di sesi kali ini saya akan mengulas tentang beberapa jenis sayuran yang baik dikonsumsi untuk mendukung program diet anda.Inilah benerapa macam sayuran yang cocok untuk sobat konsumsi saat menjalani proses diet :
1.Brokoli
Sayuran ini tidak mengandung lemak. Komposisinya adalah 60% karbohidrat kompleks dan 40% persen air, mineral, dan vitamin. Karbohidrat kompleks adalah karbohidrat yang diserap tubuh dalam waktu yang cukup lama/stabil saat diuraiakan menjadi gula, sehingga penyerapan gula dalam tubuh lebih stabil.
2.Kubis
Kubis adalah sayuran yang rendah kalori namun kaya akan Vitamin. Seperti : Vit. A, Vit. C, Vit K, Thiamin, Vit. B6, Manganese, dan Folate, serta kaya akan serat.
3.Kacang-kacangan
Baik untuk diet karena mengandung protein dan juga serat yang tinggi.
4.Bayam
Nutrisi dan serat yang terkandung dalam bayam sangat tinggi prosentasenya sehingga baik untuk dikonsumsi saat diet.
5.Wortel
Mengandung banyak Vitamin A, Vit. K, dan Vit. C, serta mineral.

»»  FULLREAD...

Cara Mengganti Kursor Dengan Gambar atau Animasi

Sobat bosan dengan ikon kursor yang itu-itu saja setiap kali membuka blog?? Don't Worry and Be Happy. . Karena sekarang sobat bisa mengubahnya ke berbagai gambar dan animasi sesuai keinginan sobat. . Banyak situs yang menyediakan gambar-gambar imut, lucu dan tentunya menarik untuk anda gunakan. Such as: http://www.cursorpedia.com or http:/www.totallyfreecursors.com.


URL: http://downloads.totallyfreecursors.com/thumbnails/allidance.gif
 
URL: http://downloads.totallyfreecursors.com/thumbnails/tail2.gif

Setelah mendapatkan gambar atau animasi yang sobat inginkan, maka langkah selanjutnya adalah mengganti kursor blog sobat dengan mengikuti langkah-langkah di bawah ini:

1. Login ke Blogger atau blogspot.
2. Pilih tab Rancangan / Design -> Edit HTML
3. Cari kode </head> dan Copast kode berikut tepat di atas kode </head>

<style type='text/css'>http://www.blogger.com/blogger.g?blogID=3401905490511457651#editor/target=post;postID=8776918611353575431
HTML,BODY{cursor: url(&quot;http://downloads.totallyfreecursors.com/thumbnails/sweden.gif&quot;), auto;}
</style>      4.  Simpan dan Lihat Hasilnya

 Note: Link yang berwarna merah adalah link dari kursor yang akan sobat pilih, jadi silakan ganti dengan link kursor yang telah sobat pilih sebelumnya.

»»  FULLREAD...

Anak Perempuan Lebih Gampang Sakit?? Bisa Jadi Karena Terlalu Bersih

Anak perempuan biasanya lebih banyak menghabiskan waktu dengan bermain boneka di dalam rumah, sedangkan anak laki-laki lebih suka main sepak bola di lapangan bersama teman-temannya.

Kebiasaan bermain di area yang bersih tersebut ternyata membuat anak perempuan memiliki sistem kekebalan tubuh yang lebih lemah daripada anak laki-laki.

Menurut hipotesis kebersihan di negara barat, penyakit yang umumnya terjadi karena sistem kekebalan tubuh yang buruk termasuk asma, alergi, dan rheumatoid arthritis mungkin disebabkan oleh seseorang yang hidup di lingkungan yang terlalu bersih.

Sedangkan negara-negara bagian timur yang umumnya memiliki tingkat sanitasi yang masih buruk dan tingkat kebersihan yang lebih rendah, memiliki penduduk yang memiliki sistem imun yang kuat.

Jika seseorang telah beberapa kali terserang penyakit yang disebabkan oleh kuman, maka tubuh secara otomatis akan membentuk perlindungan.

Ketika kuman yang sama datang menyerang lagi, sistem imun tubuh telah akrab dengan kuman tersebut dan akan kebal terhadap penyakit.

Sebuah studi yang dilakukan oleh Sharyn Clough, yang diterbitkan dalam jurnal Social Science and Medicine, menyatakan berdasarkan data mengenai hipotesis kebersihan, penyakit karena lemahnya kekebalan tubuh seseorang dapat disebabkan oleh perilaku masa kecilnya meliputi aspek-aspek perilaku dan psikologis.

"Anak perempuan cenderung berpakaian lebih bersih dan lebih suka bermain di dalam ruangan daripada anak laki-laki. Permainan anak perempuan juga lebih sering diawasi oleh orang tuanya," kata Clough seperti dilansir dari health.

Sehingga ada perbedaan yang signifikan dalam jenis dan jumlah kuman pada anak perempuan dan anak laki-laki, dan ini mungkin menjelaskan beberapa perbedaan kesehatan antara pria dan wanita. Wanita cenderung lebih lemah dan mudah sakit dibanding pria.

Sumber : http://www.duniaq-duniamu.com/2012/05/karena-terlalu-bersih-anak-perempuan.html#ixzz1ur9b0Z3V
www.duniaq-duniamu.com

»»  FULLREAD...

Makanan Yang Boleh dan Dilarang Saat Menstruasi

Mengetahui jenis-jenis makanan ini membantu atasi sakit saat haid.

Setiap bulan, perempuan biasanya akan mengalami menstruasi. Saat ini biasanya ada sejumlah kondisi yang membuat perempuan merasa lemas, mudah lelah, dan gampang sakit. Namun ada pula yang tidak mengalami gangguan sama sekali.

Sebenarnya kondisi yang mengurangi daya tahan tubuh saat menstruasi ini bisa diatasi dengan pola makan. Ada beberapa jenis makanan yang bisa membantu meningkatkan daya tahan tubuh yang memang menurun saat menstruasi.

1. Makanlah karbohidrat kompleks

Buah-buahan, sayuran, dan makanan yang belum diproses sangat diperlukan saat menstruasi. Buah yang mengandung gula bisa membantu kebutuhan tubuh akan gula. Coba buah aprikot, jeruk, plum, pir, timun, jagung, dan wortel.

2. Jangan minum kafein

Mengurangi atai menghentikan minum kafein bisa membantu mengurangi rasa kembung dan menenangkan perut yang teriritasi. Kafein bisa menambah asam lemak dan melukai perut yang sensitif.

3. Makanlah makanan kaya kalsium

Menurut penasihat kesehatan holistik dan ahli nutrisi Latham Thomas, perempuan membutuhkan setidaknya 1200 mg kalsium setiap hari. Beberapa sumber kalsium terbaik adalah brokoli, yogurt, dan kubis.

4. Jangan makan terlalu banyak garam

Meski garam sangat penting untuk kesehatan, kembung dan berkurangnya penyimpanan air bisa terjadi jika Anda terlalu banyak garam. Lebih baik batasi garam menjadi 2300 miligram per hari atau sekitar satu sendok teh sehari. Salahs atu cara terbaik mengurangi garam adalah menghindari makan makanan yang sudah diproses dan makanan cepat saji yang biasanya mengandung tiga hingga empat kali garam dari yang seharusnya dikonsumsi dalam satu porsi makanan.

5. Manjakan diri dengan cokelat pekat

Menyantap cokelat pekat, minimun 60 persen kadar cokelatnya, setiap hari selama Anda menstruasi, akan memberi antioksidan dan meningkatkan serotonin yang bisa memperbaiki mood.

6. Jangan lupa minum air

Minum lebih banyak air akan membantu tubuh Anda mengganti air yang terbuang dan mengurangi kembung. Tubuh Anda menahan air karena takut tidak mencukupi kebutuhan tubuh. Jadi jika Anda memberi apa yang dibutuhkan, maka tubuh akan membuang air yang seharusnya sudah dilepaskan.

7. Makanlah makanan kaya magnesium

Makanan kaya magnesium seperti buncis, tahu, dan kacang diyakini mengurangi kembung pada perempuan yang sedang menstruasi.

8. Jangan lupakan vitamin

Konsumsilah vitamin yang banyak, terutama vitamin E yang membantu mengurangi gejala-gejala PMS. Anda akan menemukannya di alpukat dan kuning telur. Vitamin b6 juga membantu mengatasi kembung dan memperbaiki mood Anda. Vitamin ini bisa ditemukan di kentang, pisang, dan oatmeal. Vitamin C dan zinc juga mendukung kesehatan reproduksi telur pada perempuan.

Sumber : http://www.duniaq-duniamu.com/2012/03/makanan-yang-boleh-dan-dilarang-saat.html#ixzz1ur8zcr8U
www.duniaq-duniamu.com

»»  FULLREAD...

Senter Pengecil Doraemon Ternyata Telah Beredar di Indonesia

Pernah baca komik Doraemon yang Ada kisah "Senter Pengecil" seperti diatas??

Nah, ternyata bangsa kita Indonesia sudah mempunyai senter itu sejak dulu. Kita duluan punya sob,,

Ini hasil dari efek senter pengecil itu :

Sumber : http://www.duniaq-duniamu.com/2012/04/senter-pengecil-doraemon-ternyata-ada.html#ixzz1ur84S4Ef
www.duniaq-duniamu.com

»»  FULLREAD...

Cafe Dengan Nama Kreatif. . .

Check This Out Guys. . .

Sumber : http://www.duniaq-duniamu.com/2012/05/cafe-dengan-nama-paling-kreatif.html#ixzz1ur7TObwP
www.duniaq-duniamu.com

»»  FULLREAD...

Wow..!! Keren..!! Inilah Isi Selokan di Jepang

Sumber : http://www.duniaq-duniamu.com/2012/04/keren-inilah-isi-selokan-di-jepang.html#ixzz1ur6w70oE
www.duniaq-duniamu.com

»»  FULLREAD...

Mengapa Kita Mual Saat Mebaca di Dalam Mobil??

Pernah merasakan mual ketika sedang membaca di dalam mobil? Tiba-tiba kepala merasa pusing saat sedang asyik membaca buku, koran, atau majalah. Ingin tahu apa penyebabnya? Simak artikel berikut ini.

Timothy C. Hain, guru besar ilmu saraf di Northwestern University Medical School, dan Charles M. Oman, direktur Man Vehicle Laboratory di M.I.T Center, telah melakukan penelitian dalam hal ini.

Mabuk, akibat perjalanan menggunakan mobil, kereta api, kapal, pesawat, atau pun berada di ruang angkasa, merupakan suatu keadaan yang tidak menyenangkan, karena ketidakseimbangan antara situasi yang diharapkan otak dan informasi yang diterima melalui indera.

Untuk mengembalikan keseimbangan, otak mensintesis data dari berbagai sumber, termasuk penglihatan, sentuhan, dan telinga bagian dalam. Yang terakhir ini sangat penting karena otak mendeteksi gerakan kaku (angular motion) dan juga gerakan linear.

Dalam banyak hal, semua input diterima, dan ketika input tidak sesuai dengan situasi yang diharapkan otak, saat itulah terjadi perasaan mual, mabuk, atau muntah.

Bayangkan, ketika kamu sedang duduk di jok belakang mobil sambil membaca, mata kamu tertuju pada buku, dan ini di informasikan ke otak, bahwa kamu berada di dalam mobil.

Akan tetapi, sewaktu kecepatan mobil berubah atau memutar, sensor dalam telinga kamu menangkap ada sesuatu yang berubah, dan hal itu di informasikan ke otak.

Sayangnya, otak membantah kenyataan itu karena ia menerima sinyal dari mata. Ketidakseimbangan informasi inilah yang mengakibatkan mabuk. Melihat keluar jendela akan membantu mengurangi hal itu.

Maka tak heran, jika pengemudi jarang mabuk, karena dia tidak hanya memiliki sensor informasi yang pas karena dia yang mengontrol lajunya mobil. Jadi sensor yang dimiliki sang sopir siap dengan berbagai bentuk gerakan.

Cara itu bisa diterapkan jika kamu ingin bebas dari mabuk laut. Tetaplah berada di geladak kapal, sehingga kamu bisa melihat cakrawala. Sekali sistem keseimbangan kamu telah mempelajari bagaimana mengatasi gerakan kapal, dan ketika kamu menerima guncangan, maka dijamin, kamu tidak akan mabuk 100%. Tentu saja saat di darat, tubuh kamu tetap dapat mengatasi gerakan kapal untuk beberapa jam atau bahkan beberapa hari.

Mabuk juga bisa dialami oleh para astronaut. Data menunjukkan, bahwa mabuk angkasa diderita oleh 70% calon astronot. Dalam "keadaan tanpa bobot", atau gravitasi mikro, kondisi dalam telinga tidak dapat menentukan "turun". Beberapa anggota kru mengatakan, bahwa mereka merasa secara terus menerus terbalik, meskipun orientasi mereka sudah benar.

Sebaiknya, disaat di dalam mobil, kamu tetap fokus dalam bacaan yang sedang kamu baca. Namun, tidak mudah tentunya, butuh latihan dan proses, karena terkait dengan kebiasaan.

Sumber : http://www.duniaq-duniamu.com/2012/05/mengapa-kita-mual-ketika-membaca-di.html#ixzz1ur45CdVf
www.duniaq-duniamu.com

»»  FULLREAD...

6 Alasan Mengapa Tertawa Itu Baik

Tertawa merupakan kunci untuk mendapatkan hidup yang bahagia serta fisik yang kuat. Tidak hanya itu, tertawa juga mampu meningkatkan kesehatan jantung Anda.

Seperti yang dikutip dari everydayhealth, manfaat tertawa sangatlah banyak dan hampir semuanya berpengaruh positif terhadap kesehatan tubuh dan emosional. Berikut adalah manfaat tertawa menurut para pakar kesehatan.

1. Mengurangi Stres

Sebuah studi mengatakan bahwa manfaat dari rasa humor dan tertawa yaitu mempu meminimalisir pikiran negatif dalam kehidupan yang menyebabkan depresi. Tidak hanya itu, tertawa dapat mengurangi rasa kesepian dan membuat seseorang berpikir lebih positif terhadap diri mereka sendiri.

2. Baik untuk Jantung

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa ketika Anda tertawa, ada peningkatan aliran darah yang kaya akan oksigen ke dalam tubuh. Hal ini dikarenakan adanya pelepasan endorfin, yang membuat perasaan negatif dan stres menghilang. Anda bisa bantu menyehatkan jantung dengan melakukan kegiatan yang dapat meningkatkan endorfin seperti,mendengarkan musik yang disukai, olahraga dan juga tertawa.

3. Seperti Berolahraga

Tertawa merupakan tindakan fisik yang bisa menjadi olahraga ringan untuk tubuh. Ketika tertawa, wajah Anda mengalami peregangan otot. Hal ini akan meningkatkan denyut nadi dan oksigen yang tersebar ke jaringan. Ini dikarenakan saat tertawa Anda akan benapas lebih cepat. Tidak hanya itu, tertawa membuat jantung memompa lebih cepat. Ini akan membuat peredaran darah jauh lebih lancar.

4. Mengubah Mood Buruk

Tertawa juga membantu seseorang menahan energi negatif saat suasana hati buruk. Endorfin yang dihasilkan saat tertawa membuat perasaan jauh lebih baik.

5. Mengurangi rasa sakit

Sejumlah penelitian mengungkapkan bahwa penderita penyakit kronis tidak merasa terganggu dengan rasa sakitnya tersebut ketika mereka sering tertawa. Tertawa tidak akan menyembuhkan sakit kronis Anda, tetapi bisa membantu meringankan rasa sakit yang diderita.

6. Menjaga Keutuhan Hubungan

Komunikasi yang diselingi dengan humor bisa membuat hubungan jadi menyenangkan, tidak membosankan dan bebas dari rasa khawatir. Tidak hanya bantu mengubang pandangan seseorang terhadap masalah dari sisi yang menyenangkan, tetapi juga memperkuat hubungan dan kebersamaan.

Sumber : http://www.duniaq-duniamu.com/2012/05/6-alasan-mengapa-tertawa-itu-baik-untuk.html#ixzz1ur3YB5FP
www.duniaq-duniamu.com

»»  FULLREAD...

Mengkonsumsi Tempe Bisa Tunda Osteoporosis

  Tempe ternyata mengandung zat isoplafon yang bisa merangsang pembantukan tulang. Karenanya, kata dr Ketut Siki Kawiyana, SpB Sp OT (K), orang yang mengkonsumsi tempe dapat mencegah atau menunda terjadinya pengeroposan tulang atau osteoporosis. 

  "Mengkonsumsi tempe telah diakui sebagai cara alami menunda osteoporosis pada kaum laki maupun perempuan," kata guru besar Fakultas Kedokteran Universitas Udayana itu. 

  Siki yang juga Ketua Uu Panitia Nasional Kongres Perhimpunan Osteoporosis Indonesia  (Perosi), menyebutkan,tempe bahkan lebih bagus dibanding tahu untuk perawatan tulang. Hal itu karena proses ferementasinya berbeda dengan tahu yang digiling terlebih dahulu, sedangkan pada tempe kacang kedelai dikonsumsi apa adanya. 

  Selain tempe, cara herbal mencegah Osteoporosis adalah dengan mengkonsumsi daun semanggi. Tubuhan dengan tiga helai daun itu, juga meiliki isoplafon yang tinggi, dan tumbuhan ini banyak terdapat di Pulau Jawa.

Dikutip dari: Warta Kota Magelang edisi 47

»»  FULLREAD...

Fakta Warna Ungu

 

A little story about Violet. . An interest colour. .

Ungu yang melambangkan kebangsawanan dan spiritualitas kembali jadi trend untuk musim gugur – musim dingin 2009 – 2010. Sebagian orang merasa tak pantas mengenakan  warna ungu, padahal warna ungu tampak menarik pada hampir semua orang.

Warna ungu terdiri dari berbagai tingkatan warna. Mulai dari warna biru sampai akhir dari spektrum merah sehingga selalu ada warna ungu untuk semua warna kulit.

- Kulit putih tampak kontras dengan warna ungu yang lebih cerah dengan warna  dasar biru.

- Kulit yang lebih gelap cantik dengan ungu pastel seperti lila.

- Rambut hitam cocok dengan warna violet.

Tip memilih warna ungu

Untuk menemukan warna ungu yang paling serasi dengan kulit Anda, datang ke toko dan pegang kain dalam berbagai warna ungu di dekat wajah Anda. Lihat warna yang tampak cantik di wajah Anda. Ingat warna ini saat beli baju ungu.

 

Tip memakai baju ungu

1. Jangan kenakan warna ungu dari ujung rambut sampai ujung kaki. Mengenakan 1  item warna ungu yang classy mencerminkan sisi romantis dan misterius dari  Anda.

2. Untuk siang hari, misalnya ke kantor, kenakan vest ungu cantik feminin,   magenta, atau lila. Padukan dengan kemeja putih bersih. Atau dengan  setelan   hitam dengan kemeja atau blus putih. Untuk tampil beda, boleh kenakan sepatu  hak tinggi ungu.

3. Selain dipadukan dengan warna hitam, ungu juga bisa dipadukan dengan  warna-warna netral gelap lainnya seperti warna arang. Blus ungu di bawah  setelan warna gelap ideal untuk busana kerja.

4. Ungu juga bisa dipadukan dengan warna-warna cerah seperti hijau rumput atau  hijau jeruk nipis. Contohnya sweater ungu dengan scarf hijau.

5. Lengkapi makeup dengan warna ungu. Perona mata ungu misalnya. Syaratnya: pilih perona mata ungu muds dan oleskan tipis saja. Perona mata ungu yang terlalu gelap membuat mata tampak seperti habis ditonjok.

 

Gaun ungu (khusus cewek)

Untuk busana malam, gaun ungu tampak fantastik. Ungu yang lebih tua mengesankan misterius. Semua warna ungu tampak cantik. Mulai dari lilac, plum, magenta, mauve sampai ungu tua.

 

Aksesori dan perhiasan ungu

Amethyst atau batu kecubung termasuk perhiasan ungu yang umum dijual, mulai dari liontin sampai batu cincin. Aksesori dan perhiasan ungu paling cantik dipadukan dengan busana warna hitam, warna netral atau putih.

 

Psikologi Warna
UNGU, warna yang terbuat dari pencampuran warna biru dan merah, yang menunjukkan sifat kebangsawanan, kemewahan, kekayaan, kerajaan, romantisme. Ungu adalah warna yang sangat jarang muncul di alam, bahkan jaman purbakala dulu untuk membuat warna ungu, orang-orang menggunakan beberapa jenis kerang. Selain mengungkapkan sifat-sifat tersebut, warna ungu juga mengungkapkan arogansi, homoseksual, ketidakseimbangan dan lain-lain.
Kebanyakan orang mendekorasi ruangan dengan menggunakan warna ungu sebagai mayoritas bertujuan agar terlihat mewah dan artisitik.
Penggunaan warna ungu dalam mendesign bisa digunakan jika kita menginginkan image yang tercipta dari design kita itu mewakili luxury / mewah / artisitik, sehingga patut digunakan ketika mendefinisikan suatu produk atau jasa yang nilainya mahal namun memiliki nilai lebih di dalamnya. warna ini kurang cocok jika digunakan sebagai warna mayoritas yang utama, mungkin lebih kepada warna sub-mayor.
issues :

1. Warna ungu digunakan oleh janda thailand ketika pemakaman suaminya.
2. Warna ungu adalah warna favorit cleopatra.
3. Ungu digunakan ebagai dekorasi militer amerika untuk tentara yang cedera atau gugur di medan pertempuran.
4. Leonardo da Vinci percaya bahwa kekuatan meditasi bertambah sepuluh kali lipat ketika dilakukan di dalam pancaran cahaya ungu.
5. Pada tahun 1999, reverand jerry farwell mengkritik penampilan acara anak-anak teletubbiestinky-winky, karena penggunaan warna ungu dan simbol segitiga pada antenanya yang merupakan lambang kaum gay.

Sumber: http://lelosusilo.wordpress.com/2010/11/08/warna-ungu/

»»  FULLREAD...

Fakta Menarik Tentang Tubuh Manusia

-

1. Ilmuwan mengatakan semakin tinggi IQ manusia, semakin banyak ia bermimpi.

-

-

-

-

2. Rata-rata mimpi yang dialami manusia berlangsung hanya 2 – 3 detik.

-

-

-

3. Sel otak manusia dapat menyimpan informasi 5 kali lebih besar dari informasi yang ada di Encyclopedia Britanica.

-

-

-

-

4. Rata-rata tinggi wanita lebih pendek 12,7 cm (5 inci) dari rata-rata tinggi laki-laki.

-

-

-

-

5. Jika anda melihat seseorang yang anda cintai, pupil mata anda akan membesar, dan pupil anda juga membesar jika anda melihat seseorang yang anda benci.

-

-

-

-

6. Sel terbesar pada tubuh manusia adalah telur wanita dan sel terkecil adalah sperma laki-laki.

-

-

-

-

7. Pada saat sperma membuahi sel telur, diperlukan waktu sekitar setengah jam untuk menjadi satu sel.

-

-

-

-

8. Diperlukan waktu 7 detik perjalanan makanan dari mulut sampai ke perut.

-

-

-

-

9. Asam yang berada dalam perut manusia cukup kuat untuk melarutkan silet cukur.

-

-

-

-

10. Setiap bergerak satu langkah, manusia menggunakan 200 otot.

-

-

-

-

11. Kandung kemih yang penuh kira-kira sebesar bola “softball”.

-

-

-

-

12. Panas tubuh manusia selama 30 menit cukup untuk membuat setengah galon air (1, 9 liter) menjadi mendidih.

-

-

-

-

13. Gigi manusia mulai tumbuh 6 bulan sebelum kelahirannya.

-

-

-

-

14. Email (lapisan yang keras) pada gigi manusia adalah bahan terkeras yang ada pada tubuh manusia.

-

-

-

-

15. Masing-masing jempol kaki manusia memiliki 2 tulang, sedangkan jari kaki lainnya memiliki 3 tulang.

-

-

-

-

16. Pada kaki manusia masing-masing terdapat sekitar 1 juta bakteri.

-

-

17. Pada kedua kaki manusia terdapat 250.000 kelenjar keringat.

-

-

-

-

18. Jempol kaki anda sama panjang nya dengan hidung anda (dari pangkal sampai ujung hidung).

-

-

-

Selesai anda membaca fakta no 18 di atas, hampir bisa  dipastikan anda akan mengukur panjang jempol kaki anda untuk dicocokkan ke hidung anda, apakah sama panjangnya, he.he.he….. Silahkan ditest apakah sama panjang….!!??  

(Sumber:  Funzug).

»»  FULLREAD...

Permen Karet Tanpa gula Justru dapat Merusak Gigi

  Para dokter gigi yang menyarankan pasien untuk mengunyah permen karet bebas gula setlahmakan, sepertinya harus mempertimbangkan kembali rekomendasi tersebut. Para ilmuwan menemukan bahwa kebiasaan mengunyah permen karet bebas gula ternyata justru bisa merusak gigi. 

  Menurut para ilmuwan asal Inggris, permen karet bebas gula bukan merupakan pilihan yang tepat untuk gigi. Makanan yang berlabel bebas gula justru bisa menjadi sumber resikobagi kesehatan. Hal itu, karena pengganti gula yang digunakan dalam permen karet, xylitol, dan sorbitol yang disebut mengurangi kemungkinan kerusakan gigi, justru meningkatkan keasaman. Akibatnya,enamel gigi terkikis.

  Tubuh juga akan terpengaruh akibat pengasaman tersebut. Tak hanya itu, gangguan pencernaan dan diare pun akan mengintai orag yang gemar mengkonsumsi makanan bebas gula. Hasil penelitian juga menemukan bahwa produk bebas gula tidak mengurangi berat badan dan tidak menyebabkan penurunan berat badan.

Source: Warta Kota Magelang edisi 47

»»  FULLREAD...

22 Fakta Tentang Warna Biru

Berita unik - Anda suka warna biru? Saya suka dengan warna biru. Bagi yang suka warna biru silahkan baca Fakta tentang warna biru berikut. Berikut 22 rahasia warna biru.

1. Sebuah pembelajaran membuktikan bahwa seorang pengangkat beban dapat mengangkat beban yang berat lebih baik dalam gymnasium yang berwarna biru.

2. Dalam kebudayaan Roma dahulu, warna biru digunakan oleh pihak yang dipekerjakan sebagai pelayan masyarakat atau pihak berwajib. Itulah mengapa kebanyakan polisi diberbagai belahan dunia khususnya di Amerika Serikat identik dengan warna biru. Ini merupakan ciri dari filosofi kebudayaan Roma.

3. Dalam sebuah pabrik, rata - ratra biru melambangkan peralatan yang sedang diperbaiki.

4. Biru juga melambangkan sistem surat menyurat yang menggunakan udara (air mail) dan Angkatan Laut (Navy).

5. Sebuah survey membuktikan bahwa biru adalah produk warna sweeter wanita yang paling laris diperjual belikan. Karena, kebanyakan wanita berfikir para lelaki menyukainya.

6. Warna yang paling banyak disukai oleh laki - laki.

7. Dalam kepercayaan tertentu biru melambangkan kemurahan surga. (akan dibahas lebih lanjut).

8. Di India biru dipercayai membawa nasib yang buruk.

9. Di dalam kebudayaan tradisional China Biru melambangkan rasa sakit.

10. Biru adalah warna utama, dari 3 warna utama (merah - hijau - biru).

11. 8 % dari penduduk di seluruh dunia memiliki warna mata biru.

12. Di UK biru menjadi lambang warna dari waspada penyakit kanker testis.

13. Di US kotak surat kantor pos umumnya berwarna biru

14. Biru adalah warna umum dari sikat gigi di berbagai dunia.

15. Nyamuk lebih tertarik untuk mendatangi warna biru dibandingkan dengan warna yang lainnya.

16. Blue Bird ( burung biru ) tidak bisa melihat warna biru.

17. Burung Hantu adalah satu -satunya burung yang bisa melihat warna biru.

18. Warna biru cerah pertama kali ditetapkan di Inggris pada tahun 1915.

19. Warna biru banyak digunakan di dalam kantor, karena penelitian membuktikan orang - orang lebih produktif dalam ruangan berwarna biru.

20. Setelah 15 tahun permen warna - warni Skittles di Amerika baru memutuskan untuk membuat permen warna biru.

21. Maksud kata - kata 'Feeling blue' adalah saat seseorang merasa sedih.

22. Maksud dari Frase 'Once in blue moon' adalah peristiwa dari yang jarang terjadi.

~Semoga Bermanfaat~  :-)

Source: tercerdas.blogspot.com

»»  FULLREAD...

Cara membuat Read More Otomatis

Ada dua(2) pilihan membuat readmore otomatis / auto read more pada blogger ini sob,yakni read more menggunakan gambar dan hanya menggunakan tulisan.

Untuk pertama kali,seperti biasa ya gan pilih Dashboard,lalu Tata Letak dan Contreng tulisan Expand Widget Templates.

(1)

(2)

(3)

Selanjutnya,cari kode </head>,setelah ketemu tepat diATASnya letakkan kode javascript berikut:

<script type='text/javascript'>
var thumbnail_mode = &quot;float&quot; ;
summary_noimg = 150;
summary_img = 150;
img_thumb_height = 100;
img_thumb_width = 120;
</script>

<script type='text/javascript'>
//<![CDATA[
/******************************************
Auto-readmore link script, version 2.0 (for blogspot)

(C)2008 by Anhvo

visit http://en.vietwebguide.com to get more cool hacks
********************************************/
function removeHtmlTag(strx,chop){
if(strx.indexOf("<")!=-1)
{
var s = strx.split("<");
for(var i=0;i<s.length;i++){
if(s[i].indexOf(">")!=-1){
s[i] = s[i].substring(s[i].indexOf(">")+1,s[i].length);
}
}
strx = s.join("");
}
chop = (chop < strx.length-1) ? chop : strx.length-2;
while(strx.charAt(chop-1)!=' ' && strx.indexOf(' ',chop)!=-1) chop++;
strx = strx.substring(0,chop-1);
return strx+'...';
}

function createSummaryAndThumb(pID){
var div = document.getElementById(pID);
var imgtag = "";
var img = div.getElementsByTagName("img");
var summ = summary_noimg;
if(img.length>=1) {
imgtag = '<span style="float:left; padding:0px 10px 5px 0px;"><img src="'+img[0].src+'" width="'+img_thumb_width+'px" height="'+img_thumb_height+'px"/></span>';
summ = summary_img;
}

var summary = imgtag + '<div>' + removeHtmlTag(div.innerHTML,summ) + '</div>';
div.innerHTML = summary;
}
//]]>
</script>

Kemudian cari kembali kode <data:post.body/> atau <p><data:post.body/></p>

Setelah itu untuk Cara 1.Read More Button Otomatis menggunakan gambar,hapus kode tersebut dan gantilah dengan kode berikut:

<b:if cond='data:blog.pageType != &quot;item&quot;'>
<div expr:id='&quot;summary&quot; + data:post.id'><data:post.body/></div>
<script type='text/javascript'>createSummaryAndThumb(&quot;summary<data:post.id/>&quot;);</script>
<span style='float:right'><a expr:href='data:post.url'><img alt='Read More..' src='http://1.bp.blogspot.com/-IHpf1c0gAZE/TahDsOmCrCI/AAAAAAAAAy0/lOZgwgw7eHg/s1600/pelajaran%2Bblog%2Bread%2Bmore%2Botomatis.jpg'/></a></a></span>
<b:else/>
<data:post.body/>
</b:if>

Sedangkan untuk Cara 2.Read More Button Otomatis hanya berupa text,hapus kode <data:post.body/> atau <p><data:post.body/></p>
tersebut dan gantilah dengan kode berikut:

<b:if cond='data:blog.pageType != &quot;item&quot;'>
<div expr:id='&quot;summary&quot; + data:post.id'><data:post.body/></div>
<script type='text/javascript'>createSummaryAndThumb(&quot;summary<data:post.id/>&quot;);</script>
<span style='float:right'><a expr:href='data:post.url'>Read More..</a></span>
<b:else/>
<data:post.body/>
</b:if>

Lalu simpan templates dan lihat hasilnya.
Untuk yang terlanjur menggunakan read more secara manual seperti di sini,tinggal hapus kode:

<b:if cond='data:blog.pageType == "item"'>
<style>.fullpost{display:inline;}</style>
<p><data:post.body/></p>
<b:else/>
<style>.fullpost{display:none;}</style>
<p><data:post.body/>
<a expr:href='data:post.url'><strong>Selengkapnya...</strong></a></p>
</b:if>

Dan gantilah dengan kode sesuai pilihan sobat diatas,bisa menggunakan cara 1 maupun cara 2.Semoga berhasil dan selamat ngutak-atik template ya

»»  FULLREAD...